About us
Wir teilen eine gemeinsame Leidenschaft:
Frauengesundheit
Schon seit Jahren beschäftigen wir uns privat intensiv mit Themen rund um Sport, Gesundheit, Pilates, Hormonbalance. Dabei ist uns aufgefallen, wie groß die Wissenslücke in diesem Bereich noch immer ist und wie sehr viele Frauen sich verlässliche Informationen wünschen.
Deshalb haben wir es uns zur Mission gemacht, einen Ort zu schaffen, der genau diese Wissenslücke schließt.
Auf unserer Plattform bündeln wir unser Wissen und unsere Erfahrungen und laden zudem Expertinnen ein, ihr Wissen mit uns und unserer Community zu teilen. So entsteht ein Raum, in dem sich jede Frau umfassend informieren und wohlfühlen kann.
Unsere Plattform startet mit fundierten Blogartikeln und soll Schritt für Schritt wachsen – mit Formaten wie Podcasts, Interviews und Retreats. Unser Ziel: Echten Mehrwert schaffen, Frauen zu stärken, aufzuklären und sie auf ihrem eigenen Weg zu begleiten.
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Get to know us
Wer hinter OVA steckt:
Sophie & Melanie
It's me, Hi :)
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Hi, mein Name ist Melanie und ich brenne für alles rund um Frauengesundheit, Sport und ganzheitliches Wohlbefinden. Durch meine persönlichen Erfahrungen beschäftige ich mich seit Jahren intensiv mit Themen wie Fitness, Ernährung, Hormonbalance und mentaler Gesundheit. Dadurch habe ich aber auch erkannt, wie groß die Wissenslücke in Sachen Frauengesundheit noch immer ist und wie viel mehr darüber gesprochen und aufgeklärt werden muss.
Vor einiger Zeit habe ich beschlossen, eine Ausbildung zur Dipl. Fitness- & Gesundheitstrainerin zu machen, um mein Wissen in diesen Bereichen noch mehr zu vertiefen. Im Rahmen meiner Diplomarbeit durfte ich mich mit dem Thema Zyklus und Sport auseinandergesetzt und wertvolle Erkentnisse erlangen.
Und ich bin noch lange nicht am Ziel. Mein Wunsch ist es, Frauen individuell dabei zu unterstützen, ihren Körper besser zu verstehen, ihre Gesundheit selbstbestimmt in die Hand zu nehmen und sich rundum wohlzufühlen. Deshalb erweitere ich mein Wissen kontinuierlich durch gezielte Aus- und Weiterbildungen, um fundierte und praxisnahe Unterstützung bieten zu können.
Mit dieser Plattform möchte ich gemeinsam mit Sophie einen vertrauensvollen Raum schaffen, in dem Frauen sich informieren, austauschen und wachsen können. Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Balance, Energie und Gesundheit zu begleiten.
Vor einiger Zeit habe ich beschlossen, eine Ausbildung zur Dipl. Fitness- & Gesundheitstrainerin zu machen, um mein Wissen in diesen Bereichen noch mehr zu vertiefen. Im Rahmen meiner Diplomarbeit durfte ich mich mit dem Thema Zyklus und Sport auseinandergesetzt und wertvolle Erkentnisse erlangen.
Und ich bin noch lange nicht am Ziel. Mein Wunsch ist es, Frauen individuell dabei zu unterstützen, ihren Körper besser zu verstehen, ihre Gesundheit selbstbestimmt in die Hand zu nehmen und sich rundum wohlzufühlen. Deshalb erweitere ich mein Wissen kontinuierlich durch gezielte Aus- und Weiterbildungen, um fundierte und praxisnahe Unterstützung bieten zu können.
Mit dieser Plattform möchte ich gemeinsam mit Sophie einen vertrauensvollen Raum schaffen, in dem Frauen sich informieren, austauschen und wachsen können. Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Balance, Energie und Gesundheit zu begleiten.
